南通市崇川区天生港镇街道：“艾”在冬月，温情守护

南通市崇川区天生港镇街道：“艾”在冬月，温情守护

       为进一步弘扬中医文化，传承国医精粹，引导居民共享健康绿色生活。12月11日，在天气渐寒的冬日，南通市崇川区天生港镇街道五星村工会、新时代文明实践站联合里仁学社开展“‘艾’在冬月，温情守护”为主题的中医养生健康义诊活动，通过健康讲座、艾灸义诊等形式，让爱心温暖在冬日里蔓延，共同守护辖区群众、企业职工的身体健康。

      中医讲座，温馨相伴。“冬天是万物休养生息的季节，此时气温逐渐降低，人体阳气开始收敛，阴气逐渐增长。中医认为，此时艾灸可以温补阳气，扶正固本，提高机体的免疫力，从而预防和治疗各种疾病。”来自里仁学社的中医药讲师杨静从立冬艾灸养生的原理为引，介绍了艾灸的发展历程、中医的药学原理。“作为传统中医的瑰宝，艾灸的运用起源于人类掌握用火之后的石器时代，用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。”通过杨老师的讲解，在场的听众无不感觉到中医的博大精深，更是受益匪浅，对中医的艾灸产生了浓厚的兴趣。

       艾香传承，健康同行。普及完艾灸知识后，大家一起动手体验艾绒、艾柱的制作。在里仁学社志愿者的指导下，大家热情高涨，揉搓艾绒、铺艾条纸、装艾绒、卷艾条，每个步骤都衔接有序，每个动作都力求精细。在大家的共同努力下，一根根艾条成功制作完成。并结合讲座的知识，对日常生活中常见病和职业病症应选择的治疗方法及对应穴位进行施灸，在实操体验中亲身感受中医药文化的独特魅力。通过健康讲座与艾灸制作的学用结合，不仅普及了中医养生知识，还提高了群众自我保健的意识与能力。

       艾灸义诊，温暖人心。为了让辖区群众和企业职工了解冬季常见疾病的预防以及慢性疾病的日常用药安全，里仁学社的医师们开展了义诊平台服务。活动现场医师们针对大家的不同身体症状，选取相应穴位进行艾灸治疗，在艾灸过程中还会细心普及艾灸的原理、功效和注意事项，通过艾灸的疗理，让居民们树立健康的生活方式，享受健康快乐的人生。辖区企业职工王师傅是一名高血压患者，他表示，通过这次现场的诊断，他对自己疾病的日常用药更加了解，并对中医调理满怀希望。

       此次“‘艾’在冬月，温暖守护”中医养生健康义诊活动，不仅为天生港镇街道五星村的群众送上了一份贴心的健康大礼，更在冬日里传递了温暖与关爱，加深了群众对中医文化的理解和认同。今后，天生港镇街道将继续秉承“以人为本，健康至上”的理念，定期举办贴近群众需求的健康公益活动，进一步拓宽健康服务的范围与深度，让中医智慧惠及更多家庭，让健康生活方式成为群众日常的一部分，共同绘就温馨和谐、健康美好的乡村画卷。（施鹏飞、张海鹏）‌